Urmareste-ne »

19 Aprilie 2017, 12:46 in Yuppy

5 semne subtile ca ai un deficit de vitamina D

Cand vine vorba de sanatatea noastra, fiecare lucru conteaza. Dar, din cauza programului incarcat de la munca, ni se poate intampla ca singurele momente in care ne ating razele de soare sa fie cele in care iesim din bloc si mergem pana in parcare. Astfel, este aproape imposibil sa ne asiguram ca organismul nostru are suficienta vitamina D. Vitamina D este esentiala sanatatii noastre si joaca un rol important in protejarea impotriva a numeroase afectiuni cronice. Dar, semnele unui deficit de vitamina D sunt foarte subtile si poate fi greu sa le recunosti.

Te simti obosit tot timpul

4/5
Te simti obosit tot timpul
g-stockstudio/Shutterstock.com
← →
Indiferent de cat de bine te odihnesti, dimineata te simti de parca ai dormit doar cateva ore. Daca observi ca te simti din ce in ce mai obosit si lipsit de energie, atunci este posibil sa suferi de deficienta de vitamina D.
← →

Discutii si comentarii pe tema "5 semne subtile ca ai un deficit de vitamina D"

Opinia cititorilor nostri este importanta pentru noi, 9AM incurajand publicarea comentariilor voastre. Pe site urmeaza sa isi gaseasca locul numai comentariile pertinente, on-topic, prezentate intr-un limbaj civilizat, fara atacuri la persoane / institutii. Ne rezervam dreptul de a elimina orice comentariu care nu corespunde acestor principii, precum si de a restrictiona accesul la comentarii utilizatorilor care comit abuzuri grave sau repetate.


Ultima ora din Yuppy pe 9AM

Ultimele postari pe forumul 9AM
×
 
off