Urmareste-ne »

9 Februarie 2018, 11:31 in Yuppy

7 schimbari in dieta care te vor face sa arati cu 10 ani mai tanar

Esti ceea ce mananci, spune o vorba din popor. Eh, bine, studiile par sa confirme acest dicton. Alimentatia influenteaza nu numai buna functionare a organismului, ci si felul in care arati. Mici schimbari in dieta pot face minuni asupra tenului si metabolismului tau. Iata cum poti sterge 10 ani prin alimentatie.

Vei straluci din interior

6/7
Vei straluci din interior
Maridav/Shutterstock.com
← →
Este binecunoscut faptul ca razele ultraviolete au un efect advers asupra pielii. Asadar, cum poti obtine un bronz natural fara sa te expui prea mult la soare? Consuma alimente bogate in beta-caroten, precum morcovi, spanac sau cartofi dulci.
← →

Discutii si comentarii pe tema "7 schimbari in dieta care te vor face sa arati cu 10 ani mai tanar"

Opinia cititorilor nostri este importanta pentru noi, 9AM incurajand publicarea comentariilor voastre. Pe site urmeaza sa isi gaseasca locul numai comentariile pertinente, on-topic, prezentate intr-un limbaj civilizat, fara atacuri la persoane / institutii. Ne rezervam dreptul de a elimina orice comentariu care nu corespunde acestor principii, precum si de a restrictiona accesul la comentarii utilizatorilor care comit abuzuri grave sau repetate.


Ultima ora din Yuppy pe 9AM